Πιθανές αιτίες αρθροπάθειας και αντιμετώπισή της

Η αρθροπάθεια είναι μια παθολογία στην οποία υπάρχει σταδιακή παραμόρφωση των αρθρώσεων. Στα αρχικά στάδια, οι χόνδροι και οι σύνδεσμοι καταστρέφονται. Η διαδικασία προχωρά αργά, επομένως η ασθένεια ανιχνεύεται ήδη σε ένα τελευταίο στάδιο ανάπτυξης. Στο μέλλον, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια κινητικότητας και αναπηρία.

Ο κίνδυνος ανάπτυξης οστεοαρθρίτιδας αυξάνεται με την ηλικία. Η ασθένεια επηρεάζει εξίσου και τους άνδρες και τις γυναίκες.

Συμπτώματα

Ο πόνος στις αρθρώσεις κατά την κίνηση είναι το κύριο σύμπτωμα της νόσου, λόγω του οποίου πολλοί αναζητούν έγκαιρα ιατρική βοήθεια. Η ενόχληση εκδηλώνεται κατά το μακρύ περπάτημα ή την έντονη σωματική άσκηση.

Τι είναι η αρθροπάθεια, ο γιατρός θα πει κατά τη διάγνωση της νόσου. Η παθολογία μπορεί να υποψιαστεί όταν εμφανιστούν τα ακόλουθα συμπτώματα:

• νυχτερινοί πόνοι που προκύπτουν από στασιμότητα του φλεβικού αίματος και αυξημένη πίεση στο εσωτερικό της άρθρωσης.
• η εμφάνιση τσακίσματος λόγω τριβής του χόνδρου που καταρρέει.
• αυξημένος πόνος κατά τη διάρκεια μεγάλων φορτίων, αυτό εκφράζεται ιδιαίτερα στην αρθροπάθεια του γόνατος κατά τη διάρκεια καταλήψεων, αθλημάτων (τρέξιμο, άλματα, άρση βαρών), μεταφορά βαρών.
• μετεωρολογική εξάρτηση, όταν οι προσβεβλημένες αρθρώσεις αρχίζουν να πονάνε όταν αλλάζει ο καιρός, ειδικά πριν από τη βροχή ή το δυνατό χιόνι, το κρύο.
• πρωινή δυσκαμψία.

Η διαφορά μεταξύ αρθροπάθειας και οστεοαρθρίτιδας, η απάντηση του γιατρού

Ένας γιατρός και δημοφιλής τηλεοπτικός παρουσιαστής υγείας λέει ότι οι όροι "αρθροπάθεια" και "οστεοαρθρίτιδα" σημαίνουν μια ασθένεια στην οποία ο χόνδρος καταστρέφεται και ο οστικός ιστός αναπτύσσεται.

Με την αρθροπάθεια, ο χόνδρινος ιστός της επιφάνειας των αρθρώσεων καταστρέφεται, η κινητικότητα του άκρου περιορίζεται, εμφανίζεται έντονος πόνος. Η παθολογία διαγιγνώσκεται σε άνδρες και γυναίκες άνω των 40 ετών (ο κύριος λόγος στις γυναίκες είναι η έναρξη της εμμηνόπαυσης, όταν συμβαίνουν ορμονικές αλλαγές στο σώμα).

Η οστεοαρθρίτιδα εκδηλώνεται ως αποτέλεσμα παραμόρφωσης του αρθρικού χόνδρου και επηρεάζει τον οστικό ιστό, επηρεάζοντας ολόκληρη την άρθρωση, οδηγώντας σε αναπηρία.

Άλλες ασθένειες με παρόμοια συμπτώματα

Υπάρχουν διάφορες ασθένειες που έχουν σημεία παρόμοια με εκείνα της αρθροπάθειας:

1. Περιαρθρίτιδα βραχιόνιο, αυχενική οστεοχόνδρωση, οστεοπόρωση και αρθρίτιδα της άρθρωσης του ώμου.
2. Επικονδυλίτιδα αγκώνα, παραμορφωτική οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα χεριού.
3. Κοξάρθρωση.
4. Ρευματοειδής και λοιμώδης αρθρίτιδα στα παιδιά.

Τύποι αρθρώσεων κατά εντοπισμό

Οι ποικιλίες της νόσου ποικίλλουν ανάλογα με το πού βρίσκεται η πάσχουσα άρθρωση. Ο πιο ήπιος τύπος παθολογίας είναι ο ώμος. Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να διαγνωστεί:

• αυχενική περιοχή?
• άρθρωση γόνατος (επηρεάζει και τα δύο πόδια, αλλά αναπτύσσεται σε διάφορους βαθμούς).
• αστράγαλος;
• άρθρωση ισχίου (μια παθολογία χαρακτηριστική των ηλικιωμένων).

Αιτίες της νόσου

Η νόσος μπορεί να αναπτυχθεί χωρίς αίτια (ιδιοπαθή ή πρωτοπαθή). Οι παθολογικές διεργασίες στο σώμα συχνά προκαλούν μια δευτερεύουσα μορφή παθολογίας. Αιτίες για την ανάπτυξη της αρθροπάθειας:

• τραυματισμοί (εξαρθρήματα, μώλωπες, κατάγματα, ρήξεις συνδέσμων, βλάβη στον μηνίσκο).
• συγγενείς ανωμαλίες στην ανάπτυξη των αρθρώσεων (δυσπλασία).
• μεταβολική νόσος?
• αυτοάνοσες ασθένειες (ρευματοειδής αρθρίτιδα, συστηματικός ερυθηματώδης λύκος).
• φλεγμονώδεις διεργασίες (οξεία πυώδης αρθρίτιδα).
• μολυσματικές ασθένειες (φυματίωση, εγκεφαλίτιδα, γονόρροια, σύφιλη).
• παθολογία του ενδοκρινικού συστήματος (ασθένεια του θυρεοειδούς).
• αιμοφιλία;
• αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα.
• συχνή υποθερμία.

Διαγνωστικά

Υπάρχουν διάφορες διαγνωστικές μέθοδοι:

• ακτινογραφία?
• αρθροσκόπηση (εξέταση με βιντεοκάμερα που εισάγεται στην άρθρωση μέσω τομής 4-5 mm).
• ανάλυση αίματος?
• ιστολογική εξέταση του αρθρικού υμένα (με αρθρώσεις, τα κύτταρα του περιβλήματος δεν αναγεννούνται, εμφανίζονται ατροφικές λάχνες, ο αριθμός των αγγείων μειώνεται).

Ο βαθμός βλάβης της άρθρωσης

Χρησιμοποιείται μια ταξινόμηση, συμπεριλαμβανομένων 4 βαθμών ανάπτυξης της νόσου.

Το πρώτο στάδιο (η ασθένεια δεν επηρεάζει την ικανότητα εργασίας):

• ελαφρός περιορισμός της κίνησης της άρθρωσης προς μία μόνο κατεύθυνση.
• δεν υπάρχουν οστικές αναπτύξεις στην ακτινογραφία.
• Οι επιφάνειες του χόνδρου είναι ανώμαλες.
• αρχίζει η στένωση του αρθρικού χώρου.

Το δεύτερο στάδιο (επηρεάζει την ικανότητα εργασίας):

• μέσος περιορισμός κίνησης.
• ισχυρό τσούξιμο κατά την αλλαγή της θέσης του άκρου.
• μερική ατροφία των κοντινών μυών.
• οστικές αναπτύξεις, οστεόφυτα.
• ο αυλός του διακένου είναι μικρότερος από τον κανόνα κατά 2-3 φορές.

Τρίτο στάδιο (αναπηρία):

• παραμόρφωση της άρθρωσης?
• Η κίνηση είναι περιορισμένη.
• πόνος κατά την κίνηση και την ηρεμία (ανακουφίζεται από παυσίπονα).
• δεν υπάρχει κοινός χώρος.
• οι μύες είναι ατροφημένοι.
• οστεοποίηση της αρθρικής επιφάνειας.

Τέταρτο στάδιο:

• έντονος πόνος που δεν υποχωρεί μετά τη λήψη παυσίπονων.
• πλήρης καταστροφή της άρθρωσης.

Βασικές Θεραπείες

Η θεραπεία της αρθροπάθειας περιλαμβάνει διάφορες μεθόδους. Για να επιτευχθεί ένα θετικό αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε φάρμακα, να παρακολουθείτε το βάρος. Συνταγογραφούνται φυσιοθεραπεία, κινησιοθεραπεία. Σε σοβαρές περιπτώσεις, πραγματοποιείται χειρουργική θεραπεία.

ιατρικός

Το κύριο καθήκον στη θεραπεία της αρθροπάθειας είναι η αφαίρεση του πόνου. Για αυτό, συνταγογραφούνται φάρμακα διαφορετικών ομάδων:

1. Μη στεροειδή φάρμακα σε μορφή δισκίων, υπόθετων, αλοιφών, πηκτωμάτων, ενέσεων. Η μακροχρόνια χρήση αυτών των φαρμάκων επηρεάζει αρνητικά τον ιστό του χόνδρου.
2. Κορτικοστεροειδή. Χρησιμοποιούνται σε σοβαρές περιπτώσεις για ανακούφιση από τον πόνο, δεν επιβραδύνουν την ανάπτυξη της νόσου. Με ανεξέλεγκτη χρήση, ο χόνδρος λεπταίνει.
3. Αναλγητικά, αντισπασμωδικά. Ανακουφίζει ανεπαρκώς τη φλεγμονή, αλλά αποτελεσματικό για την ανακούφιση από τον πόνο.
4. Χονδροπροστατευτικά. Αυτά είναι τα κύρια φάρμακα για τη θεραπεία της αρθροπάθειας, παρέχουν στους ιστούς του χόνδρου θρεπτικά συστατικά, διεγείρουν την αναγέννηση των κυττάρων. Δεν έχουν γρήγορο αποτέλεσμα, η κατάσταση των αρθρώσεων βελτιώνεται σταδιακά. Αποτελεσματικό ακόμη και στο στάδιο 3 της νόσου.
5. Αγγειοδιασταλτικά φάρμακα. Απαιτείται για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, την εξάλειψη των σπασμών των μικρών αγγείων. Βελτιώστε τη δράση των χονδροπροστατευτικών.

Φυσιοθεραπεία

Με την αρθροπάθεια, η φυσιοθεραπεία χρησιμοποιείται αποτελεσματικά. Οι διαδικασίες περιλαμβάνουν προθέρμανση των αρθρώσεων. Η ξηρή θερμότητα επιβραδύνει την καταστροφή των οστών και του χόνδρινου ιστού, μειώνει τον πόνο και βελτιώνει τη γενική κατάσταση του ασθενούς.

Για τη θεραπεία της νόσου χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι:

1. κρούση υπερήχων. Ο ήχος υψηλής συχνότητας δρα στους ιστούς του σώματος, προκαλώντας μια σειρά από ευεργετικά αποτελέσματα. Με το μικρομασάζ, οι μύες θερμαίνονται, η ροή του αίματος στα τριχοειδή αγγεία βελτιώνεται και οι μεταβολικές διεργασίες επιταχύνονται.
2. Ηλεκτροφόρηση. Υπό την επίδραση ρεύματος χαμηλής τάσης, τα φάρμακα εγχέονται στην προβληματική περιοχή χωρίς να επηρεάζουν άλλα μέρη του σώματος.
3. μαγνητική θεραπεία. Η εφαρμογή της μεθόδου βοηθά στη μείωση των φλεγμονωδών αντιδράσεων, ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνει τη ροή του αίματος και επιταχύνει την αναγέννηση των κυττάρων στην προβληματική περιοχή.
4. Έκθεση σε ακτινοβολία (χρήση υπέρυθρης, υπεριώδους ακτινοβολίας ή ακτινοβολίας λέιζερ). Χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα σε άλλες μεθόδους φυσικοθεραπείας ή όταν υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση τους.

Χειρουργικός

Ελλείψει θετικής δυναμικής στη θεραπεία της αρθροπάθειας, χρησιμοποιούνται χειρουργικές μέθοδοι:

1. Λειτουργικές παρεμβάσεις. Υπάρχουν 4 τύποι: αρμοσυντήρηση, αρθροαντικατάσταση, αρθροεκτομή, ενδυνάμωση αρμών. Η επιλογή εξαρτάται από τον βαθμό ανάπτυξης της νόσου, από την ένταση του πόνου, τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς.
2. Παρακέντηση. Πραγματοποιείται με προοδευτική αρθροπάθεια. Εκτελεί 2 λειτουργίες: ανακουφίζει από τον πόνο στην κατεστραμμένη άρθρωση και ανακουφίζει από την ένταση μέσα στην κάψουλα, αφαιρώντας από αυτήν ουσίες που καταστρέφουν τον ιστό του χόνδρου. Είναι μια ενημερωτική διαγνωστική μέθοδος. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, μετά από τοπική αναισθησία, τα φάρμακα εγχέονται στην άρθρωση.
3. Αρθροσκόπηση. Συχνά εκτελείται σε εξωτερικά ιατρεία. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, τμήματα χόνδρου ή οστών μπορούν να αφαιρεθούν από την άρθρωση, ο μηνίσκος μπορεί να αντιμετωπιστεί, η συνδεσμική συσκευή να ανακατασκευαστεί και οι επιφάνειες της άρθρωσης που παραμορφώθηκαν κατά τη διάρκεια της αρθρώσεως μπορούν να καθαριστούν. Γίνεται με γενική ή τοπική αναισθησία.
4. Αρθροτομή. Το άνοιγμα της άρθρωσης πραγματοποιείται εάν η αρθροσκόπηση δεν έδωσε θετικό αποτέλεσμα. Ενδείκνυται για παρατεταμένο οίδημα της άρθρωσης και συνεχή έντονο πόνο που δεν διακόπτεται με φαρμακευτική αγωγή. Συνιστάται εάν θέλετε να αφαιρέσετε μεγάλα θραύσματα χόνδρου ή οστικού ιστού.

Οι επεμβάσεις αλλαγής της θέσης της άρθρωσης γίνονται σε περιπτώσεις που είναι απαραίτητο να διορθωθεί η θέση των οστών, με ελαττώματα στη δομή των αρθρώσεων, ως πρόληψη αρθρώσεων.

θεραπεία άσκησης

Οι ασκήσεις φυσιοθεραπείας μπορούν να βοηθήσουν στα αρχικά στάδια της νόσου, όταν η άρθρωση δεν έχει ακόμη παραμορφωθεί. Οι ενεργές κινήσεις επιβραδύνουν την πορεία της νόσου, αλλά με βλάβη στις αρθρώσεις, όταν η ασθένεια έχει μεταφερθεί σε μεταγενέστερα στάδια, οι σωματικές ασκήσεις μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη έξαρσης και καταστροφής ιστών στην προβληματική περιοχή.

Πρέπει να το κάνετε μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν ειδικό που θα σας βοηθήσει να επιλέξετε ένα σύνολο ασκήσεων και να κατακτήσετε τη μεθοδολογία υλοποίησης. Η πρώτη εκπαίδευση θα πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη εκπαιδευτή.

Κατά την εκτέλεση ασκήσεων, πρέπει να ακολουθείτε τους κανόνες:

1. Αποφύγετε την πίεση στην τραυματισμένη άρθρωση.
2. Ένας μέτριος ρυθμός άσκησης δεν προκαλεί καταστροφή των αρθρώσεων.
3. Η ξεκούραση και η άσκηση πρέπει να είναι ισορροπημένες.
4. Τα δυνατά φορτία και η υψηλή ένταση κίνησης προκαλούν αυξημένο πόνο και προκαλούν πρήξιμο της άρθρωσης.
5. Σε οποιαδήποτε θέση του σώματος, είναι απαραίτητο να θυμάστε τη σωστή στάση.

Οι τακτικές ασκήσεις άσκησης βοηθούν στην αύξηση του εύρους κίνησης, στη χαλάρωση των μυών και στη βελτίωση της γενικής κατάστασης του ασθενούς.

Χειροκίνητη θεραπεία

Σε συνδυασμό με φάρμακα για τη θεραπεία της αρθροπάθειας, χρησιμοποιούνται μέθοδοι χειροκίνητης θεραπείας που αυξάνουν την κινητικότητα των κατεστραμμένων αρθρώσεων, αποτρέπουν τη μυϊκή ατροφία και επηρεάζουν θετικά ολόκληρο το σώμα του ασθενούς.

Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, εκτελούνται οι ακόλουθοι χειρισμοί:

1. Χαλάρωση (πλήρης χαλάρωση) των μυών που εμπλέκονται στο έργο της πάσχουσας άρθρωσης.
2. Πραγματοποίηση κινητοποίησης χαμηλής συχνότητας της αρθρικής επιφάνειας για επέκταση του εύρους κίνησης της άρθρωσης στο όριο της κινητικότητάς της.
3. Βελονισμός σύμφωνα με τη μέθοδο Schwartz για να φέρει τους μύες σε κατάσταση ηρεμίας.
4. Η χρήση λέιζερ και θεραπείας συσκευών.

εθνοεπιστήμη

Οι λαϊκές θεραπείες χρησιμοποιούνται ενεργά στη θεραπεία της αρθροπάθειας για την ενεργοποίηση της παραγωγής κολλαγόνου - της βάσης των τενόντων και του χόνδρου. Ανακουφίζουν επίσης το πρήξιμο των αρθρώσεων και μειώνουν τον πόνο. Οι συνταγές περιλαμβάνουν φυτά όπως το θυμάρι, το λιμνοφύλλι, η πικραλίδα (ρίζα), τα φύλλα φράουλας και σημύδας και φλοιός ιτιάς.

Υπάρχει ένας απλός αλλά αποτελεσματικός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε τα φύλλα σημύδας. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να επιλέξετε άνετα ρούχα που θα ταιριάζουν σφιχτά στην περιοχή που έχει προσβληθεί από την αρθροπάθεια (οι ψηλές κάλτσες ή οι κάλτσες είναι κατάλληλες για τον αστράγαλο, οι στενές κάλτσες για τη θεραπεία του γονάτου και οι σφραγισμένες κολάν για την άρθρωση του ισχίου). Το βράδυ, πρέπει να καλύψετε την πάσχουσα άρθρωση με φύλλα και να φορέσετε κατάλληλα ρούχα. Δεν μπορείτε να τυλίξετε το ύφασμα με πολυαιθυλένιο.

Τα φύλλα αφαιρούν άλατα, τοξίνες και εναποθέσεις χοληστερόλης από την πάσχουσα άρθρωση, το δέρμα μετά τη διαδικασία γίνεται λείο και βελούδινο. Η πορεία της θεραπείας είναι 6-7 διαδικασίες, πριν από τη χρήση, απαιτείται διαβούλευση με γιατρό, επειδή. μπορεί να υπάρχουν αντενδείξεις για χρήση.

Στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιούνται αλοιφές, αφεψήματα, φρεσκοστυμμένοι χυμοί, κομπρέσες για την καταπολέμηση της αρθρώσεως, που συχνά συνιστώνται από τους γιατρούς σε συνδυασμό με φάρμακα. Η δράση όλων των μη παραδοσιακών θεραπειών στοχεύει στη μείωση του πόνου και του οιδήματος των κατεστραμμένων αρθρώσεων, στην αποκατάσταση των ιστών και στη βελτίωση της γενικής κατάστασης του ασθενούς.

Αλλά δεν μπορείτε να κάνετε αυτοθεραπεία, διαφορετικά μπορεί να προκύψουν επιπλοκές.

Είναι απαραίτητο να αναθεωρηθεί η διατροφή

Με την αρθροπάθεια, είναι απαραίτητη η προσαρμογή της διατροφής, η οποία πρέπει να στοχεύει στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών, στη μείωση του σωματικού βάρους εάν είναι απαραίτητο, στην ενίσχυση των συνδετικών και χόνδρινων ιστών και συνδέσμων. Δεν υπάρχει ειδική δίαιτα. Για να επιτευχθούν καλά αποτελέσματα στη θεραπεία, πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες:

1. Λάβετε υπόψη το θερμιδικό περιεχόμενο των γευμάτων ώστε σε ασθενείς με φυσιολογικό βάρος να παραμένει σταθερό και σε υπέρβαρους ασθενείς να επανέρχεται στο φυσιολογικό.
2. Απαγορεύονται τα λιπαρά, καπνιστά πιάτα, τα ημικατεργασμένα προϊόντα που περιέχουν ενισχυτικά γεύσης, βαφές και συντηρητικά.
3. Τα προϊόντα πρέπει να είναι φυσικά: ποικιλίες ψαριών και κρέατος με χαμηλά λιπαρά, θαλασσινά πλούσια σε μέταλλα και βιταμίνες, φρέσκα φρούτα και λαχανικά, τυρί σκληρό, βούτυρο, τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, ξηροί καρποί, αυγά κοτόπουλου, ψωμί σίκαλης και πίτουρο, υψηλής ποιότητας φυτικό έλαιο πλούσιο σε ακόρεστα λιπαρά οξέα.
4. Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η ημερήσια πρόσληψη αλατιού στα 8 γρ.
5. Πίνετε τουλάχιστον 2-2, 5 λίτρα νερό την ημέρα.
6. Συμπεριλάβετε στη διατροφή τροφές που περιλαμβάνουν φυσικά χονδροπροστατευτικά: άπαχο κοτόπουλο, χόνδρο, κόκκινο ψάρι, σκληρό τυρί. Αυξήστε τη χρήση ζελατίνης, η οποία ομαλοποιεί τη δομή του χόνδρινου ιστού, ενισχύοντάς τον. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να συμπεριλάβετε στο μενού διάφορα ζελέ, ζελέ, ασπίκι, φιλιά.
7. Είναι απαραίτητο να περάσετε 2-3 ημέρες εκφόρτωσης την εβδομάδα (μέρα cottage, κεφίρ, φρούτα και λαχανικά).

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι των διαφορετικών σταδίων της νόσου

Στο αρχικό στάδιο της νόσου η αρθροπάθεια εκδηλώνεται με περιοδικούς πόνους στις αρθρώσεις και μερικό περιορισμό της κινητικότητας. Ο κίνδυνος της νόσου είναι ότι εάν αγνοήσετε τα πρώτα της συμπτώματα, τότε στα επόμενα στάδια ανάπτυξης, η παθολογία θα οδηγήσει στην καταστροφή των αρθρικών ιστών. Συνέπειες - πλήρης απώλεια κινητικότητας. Στον ασθενή ανατίθεται μια ομάδα αναπηρίας ανάλογα με τον βαθμό ανάπτυξης της νόσου και την κατάσταση των αρθρώσεων.

Πρόληψη

Η πρόληψη της αρθροπάθειας είναι η εξής:

1. Έλεγχος σωματικού βάρους.
2. Σωστή ισορροπημένη διατροφή.
3. Μέτρια σωματική δραστηριότητα.
4. Αποφύγετε την υποθερμία των αρθρώσεων.
5. Φορώντας άνετα παπούτσια.
6. Υγιεινός τρόπος ζωής.

συμπέρασμα

Ο κίνδυνος της νόσου είναι ότι ένα άτομο μπορεί να χάσει εντελώς την κινητικότητα. Γνωρίζοντας τα συμπτώματα της νόσου, τις αιτίες της ανάπτυξής της και τις μεθόδους αγώνα, μπορείτε να απαλλαγείτε από την παθολογία στα αρχικά στάδια.